INFORMAZIONI

Come misuro la mia circonferenza toracica (A)?

Passa il metro sotto le braccia e misura la circonferenza toracica nel punto più largo facendo attenzione a tenere il metro perfettamente orizzontale.

Come misuro il mio girovita (B)?

Misura il girovita nel punto in cui porti abitualmente la cintura facendo attenzione a tenere il metro perfettamente orizzontale.

Come misuro la mia statura (C)?

Tenendo la schiena appoggiata al muro, domanda a una terza persona di misurare la distanza da terra fino a sopra la testa facendo attenzione a tenere il metro perfettamente verticale.

INFORMAZIONI

Come misuro il mio girovita (A)?

Misura il girovita nel punto in cui porti abitualmente la cintura facendo attenzione a tenere il metro perfettamente orizzontale.

Come misuro la circonferenza del mio bacino (B)?

Misura il bacino nel punto più stretto facendo attenzione a tenere il metro perfettamente orizzontale.

Come misuro la circonferenza del mio cavallo (C)?

Piedi nudi distanziati di 5 cm, restando ben dritto, misura la lunghezza del cavallo partendo dall’interno delle cosce fino a terra. Non esitare a farti aiutare per prendere la misura.

Come misuro la mia statura (D)?

Tenendo la schiena appoggiata al muro, domanda a una terza persona di misurare la distanza da terra fino a sopra la testa facendo attenzione a tenere il metro perfettamente verticale.

INFORMAZIONI

Come misuro la mia circonferenza toracica (A)?

Passa il metro sotto le braccia e misura la circonferenza toracica nel punto più largo facendo attenzione a tenere il metro perfettamente orizzontale.

Come misuro il mio girovita (B)?

Misura il girovita nel punto in cui porti abitualmente la cintura facendo attenzione a tenere il metro perfettamente orizzontale.

Come misuro la mia statura (C)?

Tenendo la schiena appoggiata al muro, domanda a una terza persona di misurare la distanza da terra fino a sopra la testa facendo attenzione a tenere il metro perfettamente verticale.

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Come misuro il mio girovita (A)?

Misura il girovita nel punto in cui porti abitualmente la cintura facendo attenzione a tenere il metro perfettamente orizzontale.

Come misuro la circonferenza del mio bacino (B)?

Misura il bacino nel punto più stretto facendo attenzione a tenere il metro perfettamente orizzontale.

Come misuro la circonferenza del mio cavallo (C)?

Piedi nudi distanziati di 5 cm, restando ben dritto, misura la lunghezza del cavallo partendo dall’interno delle cosce fino a terra. Non esitare a farti aiutare per prendere la misura.

Come misuro la mia statura (D)?

Tenendo la schiena appoggiata al muro, domanda a una terza persona di misurare la distanza da terra fino a sopra la testa facendo attenzione a tenere il metro perfettamente verticale.