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ABBIGLIAMENTO - SOFT > Primavera/Estate - Parte alta del corpo

Come vestire la parte alta del corpo per pedalare d'estate su Strada o in MTB?

D'estate, un pantaloncino (Strada e MTB XC) o pantalone corto (MTB da tempo libero, All Mountain, Enduro, DH e Freeride) e una maglia sono sufficienti per fare chilometri in bicicletta quando il tempo è bello. Tuttavia, il tempo può essere instabile durante i mesi estivi e le attuali tecnologie possono dare una comodità extra dove non avresti mai immaginato. Ecco alcuni consigli per adattare l'abbigliamento alla pratica.

CARATTERISTICHE ABBIGLIAMENTO ESTIVO PER LA PARTE ALTA DEL CORPO


TUTTO SULLE DIVERSE SOLUZIONI ESTIVE PER LA PARTE ALTA DEL CORPO

TIPO DI ABBIGLIAMENTO

 

Intimo tecnico

Non ci pensiamo spesso, ma indossare un primo strato d'estate può essere molto utile. L'intimo tecnico lascia fuoriuscire il sudore, aiuta a mantenere il corpo fresco e assicura una buona circolazione dell'aria. Questo tipo di intimo a maglia è proposto in versione maniche corte o senza maniche a seconda della temperatura.

 

Maglia

Come secondo strato, indossa una maglia più o meno spessa. Il taglio è più o meno aderente a seconda della pratica. La chiusura con zip (zip integrale in Strada e XC o ¼ e ½ in MTB) permette di modulare la ventilazione. Spesso ha diversi dettagli pratici, come le tasche posteriori (tra cui una con zip nei modelli di gamma superiore) su Strada e un quadrato di tessuto in microfibra per pulire gli occhiali in MTB. Alcune maglie utilizzano un tessuto con una maggiore protezione termica e sono adatte alle mezze stagioni in cui la temperatura può scendere sensibilmente a inizio o fine giornata. D'altra parte, ci sono maglie leggere che sono perfette per la montagna (passi o salite ripide) e il forte caldo.
Da qualche anno, le maglie MTB hanno un taglio studiato per sposare le forme del ciclista in azione, rimanere fermo e lasciare una totale libertà di movimento. I tessuti 2 o 4-way stretch sono sempre più leggeri e robusti. Una particolare attenzione è messa sulla resistenza all'abrasione, soprattutto della schiena dove il ripetuto sfregamento dello zaino può rovinare rapidamente il tessuto.

 

Gilet

Un gilet con zip può tenere al caldo nei momenti in cui la temperatura è instabile. Senza maniche, assicura una buona aerazione e dà la giusta comodità. Molto poco utilizzato in MTB (eccetto in XC), questo gilet è utile su Strada e soprattutto per affrontare serenamente la discesa dai passi. Quando non serve più, entra nella tasca posteriore della maglia.

 

Giacca

Un'uscita può cominciare molto presto la mattina, quando il sole è appena visibile e le temperature sono ancora fresche. L'altitudine riserva le sue sorprese anche sul lato climatico. Una giacca leggera con proprietà antivento minime assicura una comodità termica che varia a seconda dei tessuti e della membrana. Una volta arrivato il sole, è facile arrotolarla e metterla nello zaino o nella tasca della maglia (se è compattabile). In caso di temporali difficili da prevedere, una giacca impermeabile ma traspirante è una buona scelta.

 

TESSUTI

 

Il cotone è comodo quando è asciutto e non favorisce i cattivi odori ma non si asciuga abbastanza velocemente quando cominci a sudare. Pertanto, evitalo!

 

- Lana merino: contrariamente a quanto si crede, non tiene solo caldo. D'estate, sa come tenere al fresco e ha proprietà antiodore naturali. È usato principalmente come primo strato nell'intimo tecnico

 

- Polipropilene: leggero, antitraspirante, rapido da asciugare, lascia fuoriuscire il sudore e non teme i ripetuti lavaggi in lavatrice. Si trova quasi solo nell'intimo tecnico

 

- Poliammide: ottima capacità di assorbimento del sudore e di asciugatura. Spesso usato insieme all'elastene, è morbido al tatto e sposa perfettamente le forme del corpo per lasciare una totale libertà di movimento. Questo tessuto si trova nell’intimo e nelle maglie

 

- Poliestere (con tutte le sue varianti): resta il tessuto più usato. È leggero ma robusto e favorisce l'aerazione e l'asciugatura rapida nelle maglie tecniche. I produttori spesso aggiungono componenti antiodore e antibatterici per aumentarne la comodità

 

- Membrane tecniche: proteggono dal vento, dall'umidità e/o dalla pioggia e sono usate soprattutto sulle giacche. Le membrane Windstopper® (vento) e Gore-Tex® (pioggia e vento) sono le più usate, anche se molti produttori hanno le loro membrane

 

QUALE ABBIGLIAMENTO SCEGLIERE PER LA PARTE ALTA DEL CORPO D'ESTATE IN BASE ALLA PRATICA?

La stessa maglia può essere utilizzata per diverse pratiche ma bisogna considerare alcune caratteristiche:

 
Randonnée

Una maglia dal taglio relativamente ampio che lascia una comoda libertà di movimento. Le generose tasche posteriori permettono di fare a meno dello zaino sulla MTB senza ingombrare troppo la bicicletta. Sempre in MTB, un tessuto antiabrasione, antistrappo e resistente ai rami farà durare il tuo investimento. Le maniche possono essere corte in estate o ¾ per proteggere gli avambracci.

Cross-Country

Una maglia aderente, leggera e traspirante, completata da un intimo senza maniche, lascia esprimere appieno i polmoni dei ciclisti Cross-Country. Le tasche compatte sono sufficienti per portare qualche gel e barretta di cereali. La zip si deve azionare facilmente per regolare la temperatura durante l'attività sportiva.

All-Mountain

Un taglio ampio o addirittura largo è perfetto in All-Mountain. Le maniche sono corte, semilunghe o lunghe: l'importante è avere abbastanza spazio per mettere le gomitiere o la protezione dorsale sotto la maglia. Il tessuto rinforzato per affrontare le cadute e portare la bici in spalla non è un lusso. Per le uscite in altitudine, una giacca compatta antivento, se possibile idrorepellente o impermeabile, è indispensabile.

Enduro

Qui sono da preferire le maniche ¾ o lunghe. Il taglio ampio lascia spazio alle protezioni ma è relativamente aderente per evitare di impigliarsi negli ostacoli ad alta velocità, soprattutto nei passaggi stretti. Una giacca tagliavento e idrorepellente può essere una grande alleata quando arriva la pioggia. I tempi di attesa prima della partenza nelle gare di Enduro possono essere lunghi. In questo caso, una maglia intima con una buona comodità termica è una buona idea.

DH / Freeeride

Le maniche lunghe e il taglio ampio che fanno passare una protezione integrale sono raccomandati per le discipline DH / Freeride. Tuttavia, abbiamo notato un ritorno delle divise aderenti sul circuito mondiale di Downhill. Se i leader internazionali della disciplina giocano la loro carriera a qualche centesimo di secondo, nell'ambito di una pratica più modesta, consigliamo di privilegiare la comodità e la libertà di movimento. E, naturalmente, lo stile... Questo non impedisce di scegliere un tessuto tecnico traspirante e resistente alle cadute.

Strada

Una maglia aderente alla pelle crea una minore resistenza al vento. Su Strada, l'assenza dello zaino è compensata dalle tasche posteriori, una delle quali può essere chiusa per tenere al sicuro il telefono o le chiavi. La chiusura con zip della maglia, spesso integrale, facilita la regolazione della temperatura corporea. Leggera, traspirante e con inserti che favoriscono l'aerazione, la maglia da Strada crea una barriera contro i raggi UV. È possibile usare una combo pantaloncini-maglia. Il rischio di attrito e sovrapposizione indumenti è ridotto.

Gravel e Ciclocross

Un abbigliamento tecnico e comodo che conserva l'umidità nelle lunghe uscite è adatto al Gravel. I ciclisti possono usare anche divise da Strada o MTB Cross-Country, a seconda della loro sensibilità e del loro stile.

 
 

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