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STRADA - Trasmissione > Guarniture

Come scegliere la guarnitura della
bicicletta da strada?

Guarnitura tripla, doppia o compatta e asse Hollowtech II, GXP o BB30: c'è da perdersi con tutti questi standard guarnitura. Ecco cosa devi sapere.

Standard

  • Tipologia asse: Hollowtech, GXP, BB30, ecc.
  • Numero corone: 1, 2 o 3
  • Compatibilità numero velocità: 10 o 11
  • Lunghezza pedivelle: 165, 170, 172,5 o 175 mm
  • Dentature

Tipologie di guarniture

La prima cosa da considerare nella scelta della guarnitura è il movimento centrale del telaio. A seconda della marca ci sono diversi standard di asse. Per aiutarti a capire quello di cui hai bisogno, ecco la lista dei più usati:

 
Se l'asse della guarnitura fa parte del movimento centrale:
  • Quadrato ISO: asse quadrato conico da 12,5 mm all'estremità dell'asse
 
Se l'asse della guarnitura fa parte della guarnitura, chiamato anche asse passante:
  • Hollowtech II e Megaexo: asse da 24 mm di diametro
  • GXP: asse da 22 mm di diametro a sinistra e da 24 mm a destra
  • Power-Torque: asse 1 pezzo da 25 mm di diametro
  • Ultra-torque: asse 2 pezzi da 25 mm di diametro
  • BB30: asse da 30 mm di diametro
 

Attenzione: alcune biciclette da strada hanno una scatola di movimento allungata che richiede una guarnitura specifica, come il sistema 386EVO che è una BB30 allungata.

La tendenza nel numero di corone è limitare il numero delle corone anteriori e aumentare il numero di velocità posteriori. Diminuendo il numero delle corone anteriori si eliminano le doppie velocità e si aumenta la durata di vita della trasmissione. Generalmente la tripla è in 30/39/50, la compact in 34/50 (interasse da 110 mm che permette di montare una corona più piccola rispetto alla 38) e la doppia in 39/53 (interasse da 130 o 135 mm che aumenta la rigidità sopra i 38 denti). Le guarniture a 4 bracci di nuova generazione hanno lo stesso interasse delle doppie e compact per aumentare l'intercompatibilità: 110 mm. Esistono anche i modelli Mid-Compact con una corona piccola da 36 denti e una corona grande da 52 denti, il tutto su un interasse da 110 mm. Attualmente la trasmissione più usata è la compact 34/50 con 11 velocità.

Come il resto della trasmissione, la guarnitura funziona con uno standard di velocità. Per esempio, non puoi usare una guarnitura 10 velocità e una trasmissione 11V.

 

Dopo aver determinato il modello di cui hai bisogno, devi scegliere la lunghezza delle pedivelle tra 165, 170, 172,5 e 175 mm. Le pedivelle lunghe hanno un effetto leva maggiore che consente di forzare meno mentre le pedivelle corte diminuiscono la distanza da percorrere per fare un giro di guarnitura facilitando così l'aumento del ritmo della pedalata. Ma questo fenomeno non è evidente a un ciclista amatoriale. L'importante è avere una lunghezza della pedivella proporzionale alla dimensione delle gambe.

La dentatura delle guarniture funziona al contrario delle cassette: meno denti ha la corona più la forza per far girare la ruota si demoltiplica. L'ideale per salire i colli!

 

Quale guarnitura per la mia disciplina?

Se devi sostituire la guarnitura potresti non avere altra scelta all'infuori della qualità e della dentatura. La scelta si fa in base al tipo di scatola (compatibilità con l'asse) e al numero di corona (x)/velocità dato dai comandi delle marce e dai cambi.

Se stai cercando solo la libertà di movimento, la trasmissione a tripla corona assicura sempre la massima versatilità e flessibilità (non importa il numero di velocità posteriori).

 
 

Un buon compromesso divertimento / performance è assicurato dalla compact generalmente in 34/50 e 11 velocità che semplifica la trasmissione per mantenere solo l'essenziale conservando una gamma di rapporti simile a quella di una tripla, optando ad esempio per una cassetta 11-32.

La performance prima di tutto è l’essenza della trasmissione doppia 39/53 con cassetta 11 velocità la cui suddivisione dipende dal profilo dell'uscita ma una 11-28 permette di andare ovunque.

Nel Crono / Triathlon ci sono 2 opzioni: una trasmissione monocorona semplice, sicura e terribilmente efficiente per questa disciplina che richiede un'attenta scelta delle dentature in base al profilo della corsa o una trasmissione doppia ma con una dentatura più corta tipo 11-25 che permette di avere il giusto compromesso performance pura / versatilità.

 
 
Il calcolo della lunghezza delle pedivelle si può riassumere così:
 
  • Cavallo inferiore a 81 cm: pedivelle da 165 mm
  • Cavallo tra 81 e 83,5 cm: pedivelle da 170 mm
  • Cavallo tra 83,5 e 86: pedivelle da 172,5 mm
  • Cavallo superiore a 86 cm: pedivelle da 175 mm

Con un cavallo della stessa lunghezza le pedivelle più corte permettono di aumentare facilmente il ritmo della pedalata.
Le pedivelle più lunghe facilitano il passaggio a rapporti più importanti.

 

Vi preghiamo di attendere