Larghezza e lunghezza

Larghezza

La scelta della larghezza della sella si basa spesso su due caratteristiche: la dimensione del bacino e la posizione sulla bicicletta. La pressione dovrebbe essere esercitata il più possibile sulle ossa pelviche, il cosiddetto ischio. Soprattutto nella bicicletta da strada e nella MTB, a volte questo è difficile a causa della posizione sportiva. L’importante è scegliere una sella specifica che limita la pressione eccessiva o lo sfregamento ripetuto.

L'anatomia femminile ha un ischio più grande rispetto all'anatomia maschile. Pertanto, le selle donna sono più larghe. Con una sella uomo, ci sono buone probabilità che entrambe le ossa iliache siano all'esterno della sella. L'intero peso della ciclista poggerà quindi sul perineo. Va notato anche che le selle donna sono più corte di quelle uomo, sempre a causa dell'anatomia del bacino.

La posizione sulla bicicletta influenza anche la larghezza della sella. La distribuzione del peso tra la sella, il manubrio e i pedali varia a seconda che tu sia in una posizione sportiva dove il peso è spostato in avanti o in una posizione più dritta dove il peso è sostenuto dalle ossa iliache.

La larghezza del bacino determina il punto di appoggio delle ossa iliache sulla sella. La larghezza della sella varia tra 135 mm e 165 mm.

Lunghezza

Sempre a causa della forma del bacino, le selle donna sono spesso più corte delle selle uomo. Le selle corte (lunghezza < 250 mm) sono sempre più spesso montate sulle biciclette da strada, Gravel o MTB, permettono di trovare più rapidamente la posizione e lasciano abbastanza spazio per stare in piedi nelle discese ripide. Inoltre, la sella corta sfrega meno sulle cosce quando sei in piedi.

Le selle lunghe (lunghezza > 250 mm) sono raccomandate per le uscite in cui la posizione è poco sollecitata, come il Triathlon o le gare di ciclismo.