Come scegliere il ciclocomputer?
Il ciclismo è uno sport all'aria aperta che permette di fare esercizio fisico e provare una piacevole sensazione di libertà. Il ciclocomputer raccoglie dati utili come la velocità e la distanza percorsa.
È fondamentale per l’attività sportiva ma può essere utile anche per gli spostamenti in città e le passeggiate domenicali. Dal più semplice al più completo, ci sono tre ciclocomputer: ciclocomputer con fili, ciclocomputer wireless e ciclocomputer GPS. Ci concentreremo sulle prime due opzioni e ti aiuteremo a fare la scelta giusta.
Come funziona un ciclocomputer?
Questo piccolo dispositivo elettronico fornisce informazioni sulla bicicletta in tempo reale. È composto da diverse parti come il display, il sensore di velocità e la calamita. Generalmente attaccato al manubrio o all'attacco, il display centralizza le informazioni raccolte da queste parti disposte sulla bicicletta o sul ciclista.
È necessario inserire la circonferenza della ruota durante il primo utilizzo. Fissata su un raggio della ruota anteriore, la calamita genera un dato ogni volta che incrocia il sensore montato sulla forcella.
Il sensore trasmette questo dato al ciclocomputer che, a sua volta, calcola la velocità e la distanza percorsa in base alla circonferenza della ruota e informa il ciclista in tempo reale.
Il ciclocomputer può essere alimentato da una batteria o dalle pile.
TIPOLOGIA DI CICLOCOMPUTER
Ciclocomputer con fili
Nonostante l'evoluzione tecnologica in questo campo, puoi ancora trovare dei ciclocomputer con fili da collegare alla ruota della bicicletta. Leggermente più complesso da montare e meno bello, è ovvio che sia usato dalla minoranza dei ciclisti.
Il ciclocomputer con fili è un modello entrata di gamma con delle funzioni base e una velocità di trasmissione perfetta.
Puoi trovare informazioni come la velocità attuale, la distanza percorsa e totale, l’ora, il tempo del percorso...
Meno costoso di un ciclocomputer wireless, questo modello è perfettamente adatto alle passeggiate e all'uso cittadino.
Ciclocomputer wireless
Il modello wireless permette di avere una connessione maggiore e un follow-up dell'allenamento migliore.
La caratteristica principale del ciclocomputer wireless è la semplicità di montaggio. Il ciclocomputer wireless è facile da usare su diverse biciclette, soprattutto con un supporto aggiuntivo. È perfettamente adatto alla MTB: non c'è rischio che le sospensioni o i rami si impiglino sul filo.
Alcuni ciclocomputer wireless hanno delle applicazioni compatibili con i sistemi operativi di smartphone (Android o IOS) e PC (Windows o Mac OS). Visualizzano i tuoi dati per un'analisi più accurata.
Tuttavia, è necessario verificare la compatibilità dei segnali (ANT+, Bluetooth, NFC ...) trasmessi ai ciclocomputer wireless dai sensori.
FUNZIONI DEL CICLOCOMPUTER
Vero e proprio centro di informazioni, il ciclocomputer segue in diretta la performance. A seconda del modello, puoi personalizzare la schermata principale per visualizzare i dati importanti. Conoscere la velocità immediata, il numero di chilometri percorsi e il tempo dell'attività permette di pianificare meglio l’uscita e associa le sensazioni provate a un numero preciso.
La scelta delle funzioni è ampia e non si ferma ai dati base. A seconda del modello, puoi conoscere la velocità media, la potenza attuale, la velocità massima, l'altimetro, la frequenza cardiaca, la cadenza della pedalata e il numero di calorie bruciate per avere un follow-up dell’allenamento ancora più completo.
L'utilizzo del ciclocomputer non si limita all’uscita in bicicletta ma continua a casa, a riposo, analizzando le diverse performance. Per fare questo, è sufficiente estrarre tutti i dati delle ultime sessioni. Le tabelle comparative e i grafici permettono di avere strumenti preziosi per fare progressi e soprattutto misurare l'evoluzione nel tempo.
Tutti questi dati sono utili per pianificare l’allenamento, gestire il livello di fatica e conoscere la forma fisica. Conservare le sessioni in un database dà la possibilità di consultarle in seguito, soprattutto per ricordare una pianificazione che ha funzionato o confrontare le tue performance da un anno all'altro.
Criteri di scelta
Tipologia di pratica
La scelta del ciclocomputer dipende dal tipo di utilizzo. Più intensa è la pratica, più sentirai il bisogno di conoscere nuovi parametri per analizzare le attività.
Per delle semplici passeggiate o un uso occasionale, è sufficiente un modello con dati base come velocità e chilometraggio.
Se vuoi migliorare le performance, utilizza le funzioni di frequenza cardiaca, cadenza della pedalata e intervallo - determina una quantità di tempo precisa all’interno dell’allenamento.
Forma del ciclocomputer
Durante l’attività fisica, il display viene visualizzato in movimento quindi devi essere sicuro che i dati siano facilmente leggibili. La retroilluminazione o l'antiriflesso possono essere criteri importanti per aumentare la sicurezza in bicicletta.
Quando guardi il ciclocomputer, la tua attenzione non è concentrata sulla strada. Il display non deve essere pieno di informazioni ma deve visualizzare solo i dati fondamentali.
Autonomia del ciclocomputer
A seconda di quanto vai in bicicletta, la durata della batteria diventa fondamentale se non vuoi preoccuparti della batteria scarica o dello spegnimento improvviso del ciclocomputer.
Oggi, alcuni ciclocomputer mostrano direttamente lo stato della batteria per sapere se l'autonomia è sufficiente. Piccolo consiglio: imposta lo spegnimento automatico in modo che il ciclocomputer si spenga quando ti fermi.
Impermeabilità del ciclocomputer
Il livello di impermeabilità del ciclocomputer può essere importante, soprattutto per chi non smette di pedalare sotto la pioggia. Per fare questo, è necessario controllare il livello IPX del dispositivo. Con un IPX 6 o 7 puoi pedalare sotto la pioggia senza paura di rovinare il ciclocomputer. Anche se hai intenzione di pedalare con il bel tempo, è meglio avere un dispositivo impermeabile in caso di cambiamenti climatici improvvisi.
Facilità di utilizzo
La facilità di utilizzo può essere un criterio decisivo nella scelta. È sempre piacevole non perdere tempo con la tecnologia.
Durante l'attività fisica, il ciclocomputer deve avere una forma ergonomica e un facile accesso che permettono di consultarlo rapidamente e in totale sicurezza. Non scegliere un dispositivo troppo complicato da configurare perché potresti perdere tempo con la quantità di informazioni disponibili da impostare.
