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STRADA - Biciclette > Potenziare la bicicletta da strada

Potenziare la bicicletta da strada

Vuoi rinnovare la bicicletta da strada e migliorare il suo aspetto senza cambiare la bicicletta? Oppure vuoi potenziare il telaio per aumentare le performance e ottimizzare il montaggio? Ecco alcuni consigli su come potenziare la bicicletta da strada.

Le modifiche che possono essere fatte dipendono da questi fattori:

  • modello di bicicletta
  • tipo di pratica
  • frequenza di utilizzo
  • stile di guida
 
 

Per un budget limitato fino a 200€

  

Cambiare i cavi interni dà un nuovo aspetto alla pratica, in termini di frenata o cambio, e rende la guida più comoda. Anche se il telaio non cambia, l’interno può essere migliorato cambiando i cavi e le guaine.

Cambiando regolarmente i cuscinetti del movimento centrale o delle ruote, si limita l'attrito e si aumenta il trasferimento della potenza per ottimizzare la performance e far provare una sensazione più piacevole durante l’attività fisica.

 

Potresti cambiare la corona per usare una marcia più adatta o semplicemente per avere una performance migliore o guadagnare qualche grammo sul peso totale. Se ti va, puoi provare la corona ovale resa famosa dal Team Sky con Chris Froome e Bradley Wiggins e testare la potenza della tua pedalata in questa configurazione.

 

Cambiare la cassetta permette di avere una gamma più ampia di rapporti tra cui scegliere, soprattutto per affrontare i percorsi difficili e sentirsi più sicuro sulle pendenze ripide.

 

Per personalizzare la bicicletta, puoi cambiare il manubrio o le manopole. L'obiettivo è rendere la bicicletta più bella, distinguersi dal plotone con colori visibili e aumentare la comodità alla guida.

Il portaborracce può dare un tocco personale con il suo stile e diminuire il peso totale della bicicletta con la sua struttura.

La sella è il pezzo più importante per la tua comodità. Se hai una sella consumata, non esitare a cambiare modello per trovare un piano d’appoggio adatto al tuo corpo e migliorare la tua comodità durante le uscite lunghe. Questo può anche essere un modo per diminuire il peso totale della bicicletta.

Se cerchi la performance, l’acquisto di un paio di copertoni è un ottimo modo per ottimizzare il tuo sforzo. Il copertone può essere più leggero e migliorare la reattività, soprattutto durante i rilanci e gli sprint, ma qui stiamo parlando di performance. Un copertone di alta gamma con diverse tecnologie può farti risparmiare molti watt.

Puoi investire in un copertone da competizione per le gare e gli eventi speciali e avere un copertone più resistente alle forature per le sessioni di allenamento. In questo modo puoi risparmiare diverse camere d’aria.

Se non utilizzi i pedali automatici, questo potrebbe essere il tuo primo investimento per migliorare la pedalata. I pedali automatici permettono di tirare meglio, portare la caviglia in alto e avere una pedalata più rotonda per migliorare il trasferimento della potenza.

Attenzione, pedalare con le tacchette o i pedali consumati può causare lesioni o cattive abitudini di pedalata.

A volte basta un lavaggio approfondito per rinnovare la bicicletta e rendere l’esperienza alla guida più piacevole. Pulire la cassetta, sgrassare la catena o lucidare le pulegge rende la trasmissione più fluida.

È possibile intervenire anche sulla trasmissione: cambiare il cambio posteriore, montare una guarnitura o dei comandi del cambio nuovi per aumentare la leggerezza, la fluidità e la resistenza all’usura.

  
 
 
 
  
  

Per un budget tra 200€ e 400€

 

Investire in un ciclocomputer GPS permette di dare un numero alle proprie sensazioni. Mostra i progressi fatti, i chilometri percorsi, la velocità e il percorso GPS in modo da non perdersi.

 

Se funziona con applicazioni come Strava o Garmin Connect, puoi inserire i tuoi dati per analizzare le attività e le sessioni di allenamento. Anche se non sei un ciclista agonistico, conoscere i tuoi numeri è un ottimo modo per controllare i progressi e motivarti.

 

L’acquisto di un nuovo manubrio permette di migliorare la posizione della guida. Più larga e più rialzata per una maggiore comodità o più stretta e più bassa se vuoi un’aerodinamica migliore: la posizione della guida può essere personalizzata in base alle tue necessità e all’intensità della pratica.

 
  
 
 
  
  

Per un budget superiore a 400€

  

La scelta della coppia di ruote dipende dalla pratica e dal profilo che stai cercando. Peso, altezza del cerchio, larghezza del cerchio: vanno prese in considerazione molte caratteristiche per configurare la bicicletta e adattarla al tipo di percorso. Se investi in una coppia di ruote di alta gamma, puoi tenerla per le gare e gli eventi speciali.

 

Fondamentale per chi vuole investire nel proprio allenamento, il misuratore di potenza permette di conoscere nel dettaglio i dati raccolti durante la corsa. Sicuro e preciso, non tiene conto di elementi esterni come il vento o la pioggia. Quantifica l’allenamento e la fatica per seguire da vicino la performance. Puoi confrontarti con te stesso, cercare di migliorare e monitorare i tuoi progressi.

 

È inoltre possibile migliorare il sistema frenante. Una frenata migliore significa una reattività superiore e una sicurezza maggiore. L'upgrade aumenta la potenza della frenata, la comodità, la reattività e il mordente con un disco diverso di un’altra dimensione.

 

I freni a disco sono ampiamente utilizzati dai professionisti. Sulle strade bagnate, possono essere preferiti per la comodità della frenata, la sicurezza e la maggiore serenità di fronte al pericolo urbano. Tuttavia, va detto che questo sistema aggiunge peso alla bicicletta.

 
  
 
 
  
  

Attenzione ai dettagli, alle regolazioni e alla manutenzione

  

Le motivazioni che spingono a potenziare una bicicletta da strada possono essere molteplici. Mentre alcuni ciclisti cercano le performance per ottimizzare gli sforzi, altri privilegiano la comodità per stare bene durante l’uscita.

 

È anche possibile farlo con l'unico scopo di personalizzare la propria bicicletta per distinguersi dal plotone e dare un aspetto unico alla bicicletta. Tutti i componenti, come il manubrio, l’attacco, le manopole, i pedali, il collarino sella, la serie sterzo, il reggisella e la sella, possono essere cambiati per dare un aspetto colorato alla bicicletta.

 

Esiste anche una varietà di pezzi di ricambio di colori diversi, come le pulegge cambio, le viti, i dischi, le guaine, i cavi… considera anche i pezzi di carbonio o i cuscinetti di ceramica per ridurre il peso o aumentare la fluidità.

Al di là di tutti i componenti che possono essere cambiati e potenziati, una bicicletta regolata bene e curata rimane fondamentale e obbligatoria per ottenere il massimo risultato.

  
 
  

 
 
  
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